Harmonisation des chakras par les sons

Le yoga et la méditation sont reconnus aujourd’hui pour être les meilleurs moyens pour gérer la vie quotidienne. On ne s’étonne plus de rencontrer des gens avec leur tapis de yoga sous le bras. Au début, on aborde le yoga surtout sur le plan physique. Au fil des cours et des lectures que l’on fait, on se rend compte que le rayonnement du yoga s’étend plus loin que le plan physique. Le terme chakra nous rend curieux et l’on veut savoir ce que c’est et à quoi ça sert.

Chakras – définition

Les chakras sont des centres d’énergie situés dans les corps subtils mais reliés au corps physique par les organes et les glandes – c’est pourquoi vous pouvez facilement les ressentir quand ils sont actifs ou s’ils sont déséquilibrés ou hyperactifs. Il y a 7 chakras principaux.

N’avez-vous jamais ressenti des papillons dans le plexus solaire – c’est le centre d’énergie situé dans l’abdomen, il gouverne le pancréas (glande), le foie (organe) et l’estomac. (Le but de cet article n’est pas de vous donner un cours sur les chakras mais surtout de proposer un moyen pour les harmoniser – si vous en sentez le besoin, continuez votre lecture avec cet article : Chakras : introduction.)

Comment stimuler ou harmoniser les chakras?

L’un des meilleurs moyens est l’utilisation du son – soit par le chant de mantras ou la musique. Pas n’importe quelle musique, certains sons particuliers comme les sons binauraux, monauraux ou isochrones agissent directement sur les chakras pour les stimuler.

Les chakras réagissent à des fréquences exactes et à chaque chakra correspond un son. Donc, si je stimule le chakra de la base avec le son qui lui appartient, le chakra sacré ne sera pas activé.

Comment utiliser des enregistrements de sons binauraux ou sons isochrones?

Pratiquement, vous pouvez pendant une session d’écoute, activer un chakra en particulier ou encore, les stimuler tous – ceci dépend du résultat que vous recherchez.

Harmoniser les chakras par les sons est sûrement la façon la plus rapide et la plus efficace de le faire. En utilisant des enregistrements de musique créée spécialement pour cet usage, vous éveillerez tous vos chakras assez rapidement, en autant que vous faites une pratique régulière.

Pour bien profiter de ce genre de musique, installez-vous confortablement avec des écouteurs (un casque et non des écouteurs que l’on place dans les oreilles car ils ne peuvent capter les basses fréquences). Concentrez-vous sur les sons que vous entendez et sur les sensations que vous ressentez – c’est aussi simple que cela.

Mon expérience personnelle

L’efficacité de cette pratique dépend de chaque individu, mais je peux vous dire que lorsque j’écoute les sons isochrones pour les sept chakras entre autres, je me sens énergisée et équilibrée. Je sens l’énergie qui circule bien dans tout mon système énergétique. Je fais cette pratique habituellement quand je me sens déséquilibrée – par exemple, si un domaine de ma vie devient trop intense et que c’est désagréable. À ce moment là, j’écoute les sons pour tous les chakras et cela rétablit mon énergie et je me sens mieux.

Si je veux activer un domaine particulier de ma vie, là, je fais une harmonisation pour un chakra particulier. Par exemple, si je suis en période d’écriture – j’activerai le chakra de la gorge.

Nouvelles technologies

Pourquoi ne pas profiter des nouvelles technologies qui se développent à mesure que les gens ouvrent leur conscience?  J’ai la conviction que si les anciens yogis avaient connu ce que nous savons maintenant comme scientifiquement prouvé – ils auraient définitivement utilisé ces technologies pour faciliter leur éveil.

Pour en savoir plus sur les sons isochrones, binauraux ou monauraux, ou allez sur mon site Sons Évolution pour en apprendre plus sur les sons et les chakras.