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En Amérique du nord, depuis plusieurs années, nous vivons une grande vague de yoga qui a pris son essor avec des yogis tels que Parahamsa Yogananda, Shivananda et … [la suite...]
Harmonisation des chakras par les sons
Le yoga et la méditation sont reconnus aujourd’hui pour être les meilleurs moyens pour gérer la vie quotidienne. On ne s’étonne plus de rencontrer des gens avec leur tapis … [la suite...]
La respiration yogique complète ou respiration en 3 phases
La respiration yogique est une technique particulière au yoga qui peut être pratiquée avant ou après votre séance. Pendant votre pratique de yoga, il est toujours important de … [la suite...]
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