Chakras : introduction
Les chakras sont des capteurs d’énergie ou centres énergétiques qui sont situés dans les corps subtils de notre anatomie.
Harmonisation des chakras par les sons
Le yoga et la méditation sont reconnus aujourd’hui pour être les meilleurs moyens pour gérer la vie quotidienne. On ne s’étonne plus de rencontrer des gens avec leur tapis de yoga sous le bras. Au début, on aborde le yoga surtout sur le plan physique.