Yoga | Relaxation | Méditation | Énergétique | Philosophie
Le yoga et la méditation sont reconnus aujourd’hui pour être les meilleurs moyens pour gérer la vie quotidienne. On ne s’étonne plus de rencontrer des gens avec leur tapis de yoga sous le bras. Au début, on aborde le yoga surtout sur le plan physique. Au fil des cours et des lectures que l’on fait,… [la suite...]
Le terme sanskrit chakra veut dire roue. Les chakras sont des capteurs d’énergie ou centres énergétiques qui sont situés dans les corps subtils de notre anatomie. Un chakra ressemble à une boule d’énergie qui se développe en spirale. Ces centres énergétiques font partie de notre anatomie subtile. Ils sont reliés entre autres à un canal… [la suite...]
